Holistisch en eclectisch werken als psychosociaal therapeut
Holistisch werken betekent dat ik niet alleen focus op de klacht, maar ook op de onderliggende factoren, zoals emoties, gedachten, lichamelijke gezondheid en de levensomstandigheden van de cliënt. Eclectisch werken houdt in dat ik technieken en methoden uit verschillende psychologische stromingen combineer om een maatwerkbenadering te bieden. Deze manier van werken biedt flexibiliteit en zorgt ervoor dat jij je echt gezien en gehoord voelt, terwijl je gerichte ondersteuning krijgt die aansluit bij jouw persoonlijke behoefte.
Naast EMDR, Auriculotherapie en Systemisch coachen kan ik ook kiezen uit:
- TA (Transactionele Analyse met Gestalt): ontdekken hoe je persoonlijkheid opgebouwd is
- NLP (Neurolinguïstisch Programmeren): persoonlijke ontwikkeling en communicatie
- Spelen en kaarten: kernkwaliteiten, rake vragen e.d.
- Polyvagaal: emoties reguleren, en creëren van automatische reacties van veiligheid en verbondenheid
- ACT: leren hoe je een waardevol leven kunt leiden en hoe je op een flexibele manier om kunt gaan met obstakels op je levenspad.
- Bach Bloesem ter ondersteuning van de psychologische behandelingen (zijn gemaakt van de essentie van bloemen en planten): om je gemoedsstemmingen beter in evenwicht te houden en in harmonie te blijven met jezelf. Samengestelde mixen, afgestemd op jouw emoties
- Biotensor: meet- en testinstrument wat je ook zelf kunt leren gebruiken
- Biofeedback HRV (Heart Rate Variability): laat zien of het zenuwstelsel overbelast of in balans is waarbij je leert hoe je dit zelf kan beïnvloeden
- Pychologische gespreksvoering
- Psycho-educatie
- EFT (Emotional Freedom Tapping): Brengt je snel je zenuwstelsel tot rust en hierdoor kom je los van negatieve emoties en fysieke spanningen in het lichaam.